Nannii & Ana ... Une jolie danse!

Dépense calorique

 

 

Nombre de calories dépensées pour 30 minutes de sport (approximatif):

 

 

 

 

X Boxe = 228 kCals

X Football = 227 kCals

X Natation = 267 kCals

X Volley ball = 225 kCals

X Ping pong = 112 kCals

 

 

X Escrime = 128 kCals

X Tennis = 180 kCals

X Patin à glace = 130 kCals

X Basket ball = 228 kCals

X Judo / Karaté = 323 kCals

 

 

X Golf = 140 kCals

X Equitation = 200 kCals

X Course = 200 à 300 kCals

X Vélo = 150 à 300 kCals (selon vitesse)

X Danse = 120 kCals

 

 

 

 

 



12/05/2009
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