Objectifs Poids
Je pèse 87,5 kg ...
Passez vous des commentaires sil vous plaît ... je m'en fais assez ...
Je me fixe 4 kilos à perdre par mois, je pense que c'est faisable car ça me fait un peu moinsde 3 mois pour perdre 10 kg.
XX Objectif #1: 80 kg
[ Juin ]
XX Objectif #2: 70 kg
[ Septembre]
XX Objectif #3: 60 kg
[Décembre]
XX Objectif #4: 50kg
[Mars]
Je pense que mes objectifs sont réalisables si je boss dur pour les obtenir !! Moins d'un an pour perdre 36,5 kilos me semble raisonable et faisable. Dite moi ce que vous en pensez s'il vous plaît que je me rendre un peu plus compte. Mercii pour toutes vos réactions quel qu'elles soient ...
Courage & Motivation ...